Yoga & Fitness im Herzen des Paulusviertels
Hallo, ich bin Silke und biete in meinem kleinen Studio im Darmstädter Paulusviertel Yoga & Fitnesskurse in kleinen Gruppen an. Zum Kursangebot gehören u.a. Yoga, Aeriel Yoga, Yin Yoga, Faszien Yoga, Fitnesstraining und TRX Slingtrainer. Neben einem Kursprogramm biete ich auch Workshops an. Ein Workshop bietet eine wunderbare Gelegenheit neues kennenzulernen oder das angebotene Thema zu vertiefen.
Kurse Winter 2024
Dienstags
10:00 – 11:15 Uhr | Yoga | 112,- € |
18:00 – 19:00 Uhr | TRX-Fitness | 88,- € |
19:15 – 20:15 Uhr | TRX-Fitness | 88,- € |
Mittwochs
18:30 Uhr – 19:45 Uhr | Yoga | 112,-€ |
Donnerstag
18:00 – 19:15 Uhr | Yoga | 112,-€ |
19:30 – 20:45 Uhr | Yoga | 112,-€ |
Specials
Samstag 20.01.24 | 9:30-11:30 Uhr | Yin-Yoga – Hüfte. |
Freitag 9.02.24 | 17:30 – 19:30 Uhr | Yin-Yoga – Gutes für den ganzen Körper |
Samstag 9.03.24 | 9:30-11:30 Uhr | Yin-Yoga – Schwerpunkt Körper Vorderseite |
Montag 11.03.24 | 18:30 – 20:30 Uhr | Faszien und Triggerpunkte – Selbstmassage |
Schreibe mir bitte eine Email an info@silketesseraux.de, wenn du an den Kursen teilnehmen möchtest. Es gibt auch die Möglichkeit in laufende Kurse einzusteigen. Melde dich einfach bei mir.